Stress Management im Job: Strategien für den Arbeitsalltag
Wie Beschäftigte und Führungskräfte Stressoren erkennen, bewährte Techniken anwenden und betriebliche Angebote nutzen können — mit Zahlen und Praxisbezug.
Redaktion
Tabea Ostrowski
Berichtet über Arbeit, Führung und den Wandel der Arbeitswelt. Zuvor sieben Jahre Wirtschaftsredakteurin bei einer Regionalzeitung in Oldenburg, heute freie Wirtschaftsjournalistin in Berlin.
Tabea Ostrowski stammt aus Oldenburg und hat in Trier Volkswirtschaftslehre studiert. Nach einem Volontariat blieb sie sieben Jahre in der Wirtschaftsredaktion einer Oldenburger Regionalzeitung und schrieb dort über Werften, Zulieferbetriebe, Tarifrunden und den regionalen Stellenmarkt. Aus dieser Zeit stammt ihre Arbeitsweise: erst die Zahl, dann die Menschen, die sie erklären können.
Seit 2017 lebt sie in Berlin-Weißensee und arbeitet als freie Wirtschaftsjournalistin. Sie besucht Betriebe, spricht mit Personalverantwortlichen, Betriebsräten und Beschäftigten und liest Arbeitsmarktberichte, bevor sie über Trends schreibt. Auf Berliner Netzwerk ordnet sie ein, wie sich Karrierewege, Führung, Arbeitsmodelle und Technik in Betrieben tatsächlich verändern, und nennt dabei stets, woher ihre Angaben stammen.
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